Torsdag 17/12
Vi har nu kommit till den delen av vårat projektarbete där den praktiska delen nu börjar avslutas, och i fortsättningen kommer vi att tillämpa ett teoretiskt arbetssätt.
Igår avslutades Borgs diet, detta med ett oerhört imponerande slutresultat! För att kunna jämföra med vårat första konditionstest så utförde vi samma test igår. Vi lät honom gå under 10 mintuer i konstant hastighet där vi hade koll på pulsen varje minut. Denna gång hade han en lägre arbetspuls och vilopuls, med andra ord en förbättring!
Här kan man alltså se att träningen har gett resultat!
Även vågen visade fina siffror. Från att ha vägt 96,4 så väger han nu 90,3, vilket innebär 6,1 kg! Midjemåttet har också minskat från 106,5 till 98 cm. Blodtrycket har däremot inte förändrats märkvärt.
Vi är otroligt nöjda med vårat resultat så här långt, nu väntar "rapportskriveri" för våran del.
Tack för din fina insats och stora engagemang!
Nu laddar vi om batterierna och återkommer nästa år.
God Jul & Gott Nytt År!
/CamSuss
Tack för en rolig tid. God jul på er! Ni har varit glada och stimulerande. Idag 19/12 åkte jag skidor första gången. Orkade en mil och hade mer att ge. Har aldrig hänt förut. Brukar börja försiktigt med tre kilometer.
Vad intressant att få ta del av. Jag har arbetat med Anders tidigare och nu är jag på gymnaiset(eller ska man kanske säga var, då jag i mars drabbades av hjärnblödning). Grattis till ert fina arbete och Lycka till i vår (då blir det väl examen?)
Birgitta Triumf Korsell
